1-10岁孩子胆小内向怎么办？ 7个秘诀帮助他们！

有妈妈询问孩子胆小内向怎么办？而且很大部分是男孩子。因为胆小，怯场，使孩子失去了许多展现自己、锻炼自己的机会。今天，就让我们分析一下造成孩子胆小的原因，来找找改善的诀窍！

造成胆小的原因一般的有以下几种：

01.家长保护过度

有些家长对孩子的保护过多过细，怕磕着、怕摔着、怕有任何不适应，总把孩子带在身边，形影不离，使孩子形成一种强烈的依赖心理和被保护意识。日常生活中对小儿限制过多，如小儿摸摸茶杯，大人就嚷：“别动，看，摔了”；小儿摸摸扫帚，大人就说“扎着你，多脏，快放下”等等，造成小儿不敢从尝试与实践中获得知识，取得经验，从而胆小。当孩子逐渐长大时，保护的惯性照样持续，没能根据孩子的能力发展适当“放飞”。其实正是这种“保护伞”导致了孩子的胆小。

02.心理阴影

有些孩子曾经看过一些可怕的片子，听过一些可怕的故事，使孩子的心理留下了阴影，从而造成孩子胆小懦弱。 不少的家长，在孩子年幼时都会说以下类似的话语： 比如“你不听话，就把你送给坏人”、“不许到处乱跑，小心捡垃圾的把你骗了去”等等，这种“大灰狼”式的话语无形中给孩子造成一定的心理压力。孩子会认为外界环境危机重重，首先就产生了防备心理或者逃避心理。

生活中某些偶发事件，如着火、跑水等吓着了孩子……这些经历，在孩子心理上留下可怕的阴影，也会造成孩子胆小。

03.孩子交往太少，对陌生人和群体不适应

有些孩子从小很少与人交往，除了父母、长辈，极少与同龄小朋友一起玩耍，极少有走亲访友的机会。这样，也会使孩子交往能力萎缩，怕见生人，怕在众人面前讲话。

如何让孩子更加“放的开”呢？

01.别轻易给孩子下结论——“他缺少自信”

其实孩子表现出的不自信是有多种原因的，也许他在众人面前有些害羞，也许他的确有些胆怯，也许他不愿意在外人面前去展示自己。但孩子有孩子的想法。因此，我们不要轻易指责孩子。 千万不要总当着孩子的面数落他，这会导致孩子失去自信。要知道，孩子的自信是需要培养的。当孩子进步时，大人要及时对他鼓励；当孩子遇到挫折时，家长要给予适当的帮助并鼓励他克服困难。要让孩子正确地认识自己，知道自己的长处和不足，是培养孩子自信的关键。 

有一些家长认为，孩子胆小不是什么大不了的事情，等长大了，就自然好了，因此不进行教育干预，这样的家长缺乏敏感性。其实，如果不对孩子的胆小性格加以教育，发展下去，胆小的性格就会演变成回避型人格。这种人格，因害怕与外界打交道而把自己局限在自我的狭小圈子，而人是在与环境的相互作用过程中获得发展的。 

因此，长此以往，这种人的能力发展就会受到阻碍。能力发展滞缓、性格内向、回避，是心理没有健康发展的标志。所以，对于胆小的孩子，必须要加以警惕，进行及时的教育。

03.放手磨炼孩子

要敢于放手让孩子在生活中得到锻炼。有的家长总是把孩子当成小宝宝，或怕其经不起摔打，动不动就说：“你不行”，“你还小”。家长的包办代替会养成孩子胆小怕事的性格，缺乏独立精神和应变能力，一旦离开父母便神色慌张，不知所措。适度的挫折与磨难，对孩子的成长来说，是不可或缺的财富。 家长千万不要轻易地将之剥夺，而应该放手让孩子自由玩耍。孩子尤其爱玩沙子、玩泥巴，家长应努力不去干涉他怎么玩。

04.放大孩子的“闪光点”               

对于孩子的畏缩行为，如不敢滑滑梯、跳蹦床、说话声音太小等，父母要尽量克制自己的感情，不做太强烈地反应，而应善于发现并强化孩子身上的“闪光点”，避免拿别人的标准来判断自己的孩子。最胆小怯弱的孩子，偶尔也会有“大胆”的举动，也许在父母看来这微不足道，但作父母的，必须努力捕捉这些稍纵即逝的“闪光点”，给予必要的乃至夸张的表扬鼓励。            

但现实中不少家长不但对孩子表现出来的勇敢，漠不关心甚至嗤之以鼻，而且经常拿别的孩子来比较，“你这算什么，谁谁比你本事大多了”，“谁在演讲比赛中拿了大奖，你连讲台都不敢上”。这些话语严重损害了孩子的自尊心，使孩子越加自卑胆怯。因此，家长对于胆小的孩子必须坚持“多肯定，少批评；多鼓励，少指责”的原则。

05.树立正面的榜样                

经常跟孩子说说英雄故事，或引导孩子看一些反映英雄人物的影视片，给孩子买一些这方面的书刊，让故事中人物的英雄言行来潜移默化地影响孩子。给孩子积极的心理暗示，给孩子列举一些他的勇敢行为，如打了没有哭，或仅哭了一小会儿，能大声讲话承认错误等等。  

还应注重父亲对男孩性格的影响。父亲多和孩子说笑玩耍，注重多与孩子谈论爸爸，让父亲的形象和行为清晰地保持在孩子的心目中。

06.通过正确的训练，让孩子变得胆大

比如孩子不敢在生人面前或在班级里讲话，要告诉孩子，只要想好了说什么，怎么说，大胆去说，任何人都是欢迎的。别的小朋友能做的事，你必能做到，而且能做得很好。孩子有准备地迈出第一步后，及时肯定，第二步、第三步就好办了。 为了在客人面前说话，可以先教他准备几句话，准备送茶送水，演练一下。 当客人到了以后，鼓励他照着去做。客人的表扬，对他的言行就是一种强化。几次之后，就能大胆应酬了。为了在班级大胆发言，可先请几个与孩子关系较好的小朋友到家里来，练习讲小故事，一人讲一个。事先帮助孩子准备一个简短故事，讲了一次，下次就会勇敢一些。

07.看和勇敢相关的绘本

我们可以教会他们如何去面对，怎么说出来，怎么求助，那些带给孩子勇气的书不仅教会他们大胆表达，勇敢的拒绝，并能影响孩子一生的情商。绘本会是教会孩子勇敢自信的好选择！